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主题:不用吃药、不用整容,七里坪让你自然美容养颜

发表于2014-06-26


炎热的夏天让女性朋友们心烦气躁,食欲不振,如何在夏天调整自己的身心状态,为美丽加分,这是每一个爱美女士时时刻刻烦恼的问题?今天为大家推荐一个既可以避暑度假又可以美容养颜的好地方。

 

峨眉半山七里坪地处峨眉山中山段,海拔1300米左右,夏季平均气温只有24℃,正是人体最人体最适宜气温,在七里坪你永远不会感觉到热!在七里坪,你可以进行饮食调理、情绪调整、做些户外运动,再来个安稳的午睡,仅仅这些就足以让你永葆青春。




民以食为天,所以夏季养生一定要注意合理搭配饮食。夏季人体的消化系统变得脆弱,所以夏季养生饮食应注重健脾益气、清热利湿以及消暑生津的作用,选择较为清淡的饮食最佳,少食用油腻不易消化的食物,如果你愿意,可以来七里坪品尝产自峨眉山无污染无残毒的野菜,崇山峻岭中的苦笋,以及鲜嫩的豆花,更有农家小院中自产的各种瓜果等绿色健康的美食。

 

 

夏季是最容易出汗的季节,并会损伤很多的心气,在注重补水的同时也要做好养心气的工作,如果你愿意,可以将繁华喧嚣都暂时舍去,来七里坪品一杯半山新翠,享受那份嫩绿的清新,或者在一个阳光温暖的午后泡一杯山中雨露,感知身心的安宁和修养心形的静好,可使人心理得到放松,心理舒畅,身体也就得到了健康的发展。

 

夏季适合户外运动,有效地进行运动可以使女性阴阳气血融合、畅通血脉经络,以及促进新陈代谢、排毒养颜。如果你愿意,可以来七里坪。在这里,你可以在优于城市400-600倍的负氧离子中痛快的进行各种有氧运动,达到出汗排毒的效果,另外在七里坪,还可以减少空调的使用,降低得空调病的几率。

 

夏季昼长夜短,人晚睡早起,睡眠时间相对缩短,工作上的压力加上生活上的忙碌,更多的女性的睡眠质量一直都得不到提高,甚至还会有失眠的现象发生。都说美人是睡出来的,然而城市的中午艳阳高照,让人无心睡眠。如果你愿意,可以来七里坪。在七里坪,山谷幽幽,层峦叠嶂,在微风中安稳的睡上半个小时,不用刻意雕琢,一个睡美人就这样出现了。


 


发表于2014-06-26

哇,又是土豪大显身手的时候了

发表于2014-06-26

这是不是真的哦1

发表于2014-06-26

我朋友说过,那地方的确不错

发表于2014-06-26

高大上的地方,我亲戚已经行动了

发表于2014-06-26

很多人都去了,我也想去了

发表于2014-06-26

钱已贷到,就等去买了。哈哈

发表于2014-06-30

这么神奇?那一定要去看看咯

发表于2014-06-30

峨眉山的气候确实爽,空气也很纯净

发表于2014-06-30

周末就和老公一起去

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